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"Le
port du casque est obligatoire lors des entraînements clubs"

Entraînement
hivernal :
Préparation physique générale :
Deux rendez-vous sont programmé dans
la semaine de début novembre à fin janvier :
- Mardi soir à 19h00 : à la salle de
sport de Fauville en Caux 1 heure de sport (renforcement
musculaire et sport co)
- Jeudi soir à 18h30 : Footing

Entraînement cyclisme :
A partir du 1er week-end de décembre, les sorties vélo
collectives reprennent et ce jusqu'aux premières compétitions.
Le samedi après midi pour les
juniors et senior à partir de 14h00.
Le dimanche matin pour les minimes à
partir de 10h00.

Entraînement
en saison :
A partir du 20 janvier 2010, les sorties d'entraînement reprennent
le mercredi à
15h00.
A compter du changement d'horaire, deux entrainements
seront proposés : le premier pour les adultes à 18h00 le mardi soir
et le second le mercredi pour les jeunes à 15h15

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